Plages du med føttene?

Vi er en fotterapiklinikk i Sarpsborg. Vi undersøker hvorfor plagene har oppstått, legger en plan sammen med deg og behandler ut fra den.

Fotterapeut Pål Hodne og fotterapistudent Aleksandra
Fotterapeut Pål Hodne og fotterapistudent Aleksandra

Vi tar oss tid til å forstå hele bildet, analysere detaljene og skape en behandlingsplan med et tydelig formål:
å utgjøre en varig forskjell for din fothelse.

Fot & Såleklinikken holder til i moderne lokaler på Tunejordet i Sarpsborg rett bak OBS Bygg. Klinikken ligger i andre etasje med heis. Inngangen er på baksiden, ved siden av SPENST. Det er gratis parkering og kort vei til kollektivtransport.

Profesjonell veiledning i produkter som hjelper din fothelse

Hos Fot & Såleklinikken handler behandling om mer enn hud og negler. Vi jobber helhetlig for å finne årsaken til plagene dine – og hva som faktisk skal til for å skape en varig forbedring.

Ingen føtter er like. Derfor tilpasses behandlingen deg, hverdagen din og målene dine. For noen handler det om smerter ved jobb og belastning. For andre handler det om idrett, aktivitet eller langvarige fotproblemer som ikke har blitt bedre.

Som autorisert fotterapeut er vi opptatt av mer enn å behandle symptomene. Huden, neglene og smertene forteller ofte en historie om hvordan foten belastes. Derfor undersøker vi ikke bare området som gjør vondt, men også hva som kan være årsaken til at problemet har oppstått.

skoveiledning for bedre fothelse

En fotterapibehandling kan inkludere:

  • Klipping og filing av negler

  • Beskjæring og sliping av hud

  • Grundig undersøkelse av hud, negler og funksjon

  • Biomekanisk vurdering

  • Spesialtilpassede såler og avlastning

  • Råd om sko og belastning

  • Øvelser og hjemmebehandling

  • Målrettede behandlingsplaner

  • Moderne diagnostiske verktøy som dermatoskopi og PCR-testing for neglsopp

Vi tror de beste resultatene skapes gjennom samarbeid. Derfor får du ikke bare behandling i klinikken – du får også konkrete råd og tiltak du kan jobbe med hjemme for å oppnå best mulig effekt over tid.

Målet er ikke bare midlertidig lindring. Målet er bedre funksjon, mindre smerter og føtter som fungerer bedre i hverdagen.

Første gang hos oss?

Vi setter av god tid første gang

En førstegangskonsultasjon varer 80 minutter. Det gir oss tid til å høre hva som plager deg, undersøke føttene, legge en plan og behandle i samme time.

Timen kan inneholde:

  • Samtale om plagene dine og hva du ønsker hjelp med

  • Undersøkelse av hud, negler og fotens funksjon

  • Vurdering av belastning og sko

  • Behandling av hud og negler

  • Råd og øvelser du kan bruke hjemme

  • Ved behov: test for neglsopp, avlastning eller tilpassede såler

Undersøkelsen tilpasses det du kommer for. Ikke alle trenger alt.

Se priser

Autorisert fotterapeut hjelper deg med dine fotproblemer
«De beste resultatene skaper vi sammen!

Du får ikke bare behandling i klinikken. Du får også konkrete råd og tiltak du kan gjøre hjemme. Målet er mindre plager og føtter som fungerer bedre i hverdagen.»
— Pål Hodne

Hva kan vi hjelpe deg med?

Hudproblemer

Hard hud, liktorn, sprukne hæler og andre hudproblemer oppstår sjelden uten grunn. Vi undersøker både huden og årsaken til at problemet har oppstått.

  • Hard hud

  • Liktorn

  • Sprukne hæler

  • Hudforandringer

  • Fotvorter/Verruca

  • Fotsopp

Neglproblemer

Inngrodde negler, fortykkede negler og neglsopp kan gi både smerter og utfordringer i hverdagen. Målet er å redusere plagene og forebygge at de kommer tilbake.

  • Inngrodd tånegl

  • Fortykkede negler

  • Neglsopp

  • Andre neglforandringer

Smerter og belastningsplager

Hælsmerter, forfotssmerter, hallux valgus og andre belastningsplager kan påvirke både aktivitet og livskvalitet. Vi undersøker fot, sko og belastningsmønster for å finne mulige årsaker.

  • Hælsmerter

  • Hallux valgus

  • Mortons nevrom

  • Forfotssmerter

  • Plantar fascitt

  • Akillestendinopati

  • Spesialtilpassede såler

Artikler

Les mer om vanlige fotplager, hvordan vi behandler, samt tips og råd